ΥΓΕΙΑ

Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Τα tablet και τα smartphones επηρεάζουν τη μυοσκελετική ανάπτυξη των παιδιών

[ad_1] Εμπόδιο στην ανάπτυξη των μυών και των οστών στα μικρά παιδιά μπορεί να αποτελεί η υπερβολική ενασχόληση με τα tablet, τα iPad και τις άλλες ψηφιακές συσκευές με οθόνες αφής, προειδοποιούν επιστήμονες από την Αυστραλία. Τα προκαταρκτικά ευρήματα μελέτης, που έχουν αρχίσει εδώ και 5 χρόνια, αποκαλύπτουν πως, όταν τα παιδιά παίζουν με κανονικά […]

Γιατί πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι γάλα, πριν ταξιδέψετε;

[ad_1] Οταν ταξιδεύουμε το τελευταίο πράγμα που θέλουμε είναι να επισκεπτόμαστε τουαλέτες σε πλοία και μαγαζιά, που βρίσκονται στον δρόμο μας. Οπότε πολλοί προτιμούμε να μην πίνουμε πολύ νερό, με αποτέλεσμα να μην ενυδατώνουμε τον οργανισμό μας. Τα καλά νέα βέβαια είναι πως πρόσφατες έρευνες έδειξαν πως μπορούμε να παραμένουμε ενυδατωμένοι, πίνοντας ένα ποτήρι γάλα, […]

Η δίαιτα των διακοπών. Τι να φάτε για να μην παχύνετε;

[ad_1] Όλοι έχουμε στο μυαλό μας τις διακοπές ως ελευθερία, ακόμα και στο φαγητό. Πόσο μάλλον εμείς οι  Έλληνες που έχουμε συνδέσει άρρηκτα τη διασκέδαση με ένα γεμάτο τραπέζι. Αναλογίσου πόσο ωραίο θα είναι αν γυρίσεις από τις διακοπές σου με έξτρα κιλά και διαπιστώσεις ότι αυτό το κοντό σορτσάκι που σου αρέσει τόσο δεν […]

Οι κίνδυνοι που «κρύβουν» οι καλοκαιρινές διακοπές και πώς θα τους αποφύγετε [λίστα]

[ad_1] Οι διακοπές…κρύβουν κινδύνους για την υγεία αλλά και για σοβαρά ατυχήματα, ακόμη και για ακρωτηριασμούς. Πέρσι το καλοκαίρι, το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ) δέχτηκε καταγγελίες για κόψιμο μικρού δακτύλου χεριού, από χαμηλά, φορητά καρεκλάκια παραλίας. Τα καρεκλάκια αυτά δεν είχαν προστατευτικό κάλυμμα στο κλείσιμο του μπροστινού ποδιού και στην περίπτωση που εγκλωβιζόταν δάχτυλο ανάμεσα […]

Πώς τα καυτά ροφήματα συνδέονται με τον καρκίνο του οισοφάγου

[ad_1] Έρευνες συνδέουν τα καυτά ροφήματα με ανάπτυξη καρκίνου του οισοφάγου.  Πρόσφατα, η αποκάλυψη ότι ο θερμικός τραυματισμός του οισοφαγικού βλεννογόνου είναι η αιτία που τα καυτά ροφήματα προκαλούν καρκίνο του οισοφάγου, προκάλεσε ανησυχία σε όσους αρέσκονται να απολαμβάνουν τον καφέ, τη σοκολάτα ή το τσάι τους πολύ ζεστό.  «Η χρόνια θερμική βλάβη που προκαλείται […]

Τι προβλήματα υγείας δημιουργούν τα κλιματιστικά -Συμβουλές ειδικών για σωστή χρήση [λίστα]

[ad_1] Με τον υδράργυρο να «χτυπάει» κόκκινο, η δροσιά του κλιματιστικού είναι απόλαυση. Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν τους κινδύνους που ελλοχεύουν από την αλόγιστη χρήση τους και την μη σωστή συντήρησή τους. Όπως αναφέρει στο ΑΠΕ- ΜΠΕ, ο Δημήτρης Βασσάλος, Πνευμονολόγος, διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών και Επιστημονικός συνεργάτης της Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας (ΣΕΥΠ) […]

Μύθος ότι οι έγκυες πρέπει να τρώνε για δύο

[ad_1] Πιθανόν να αισθάνονται μεγαλύτερη πείνα, όμως στην πραγματικότητα δεν ισχύει αυτό που έλεγαν οι γιαγιάδες, «πρέπει να τρως για δύο». Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν ερευνητές, όπως αναφέρει η επιστημονική επιθεώρηση Drug and Therapeutics.  Η ομάδα που μελέτησε γυναίκες στην περίοδο της εγκυμοσύνης τους, υπογράμμισε ότι το μόνο που απαιτείται είναι μια ισορροπημένη φυσιολογική […]

Ποια χρώματα στους τοίχους βοηθούν στη συγκέντρωση

[ad_1] Το κόκκινο, το κίτρινο, αλλά και το μπλε χρώμα στους τοίχους ενισχύουν τη συγκέντρωση κατά τη μελέτη.  Αυτό υποστηρίζει μία αυστραλιανή μελέτη από το Πανεπιστήμιο Κέρτιν.  Οι ερευνητές αποφάσισαν να μελετήσουν, ποιο χρώμα δωματίου, θα μπορούσε να ενισχύσει τις επιδόσεις των μαθητών. Παράλληλα, το πείραμα διεξήχθη σε 6 έντονα βαμμένες αίθουσες στους χρωματισμούς του μπλε, κίτρινου, κόκκινου […]

Η βιομηχανία της δίαιτας άλλαξε: Σώματα υγιή, όχι αδύνατα [εικόνες]

[ad_1] Αλλαγή νοοτροπίας φαίνεται πως υπάρχει απέναντι στις δίαιτες, με μια ολόκληρη βιομηχανία να αλλάζει πλεύση και να ακολουθεί τη νέα τάση. Οπως φαίνεται, οι Αμερικανοί δεν είναι πια «κολλημένοι» με την απώλεια βάρους, μιας και οι καταναλωτές επικεντρώνονται πλέον στην υγεία. Εκθεση του 2015 από την εταιρεία Mintel αποκάλυπτε πως «η βιομηχανία διατροφής δέχεται […]

Η βιομηχανία της δίαιτας καταρρέει -Η νέα τάση θέλει σώματα υγιή, όχι αδύνατα [εικόνες]

[ad_1] Αλλαγή νοοτροπίας φαίνεται πως υπάρχει απέναντι στις δίαιτες, με μια ολόκληρη βιομηχανία να αλλάζει πλεύση και να ακολουθεί τη νέα τάση. Οπως φαίνεται, οι Αμερικανοί δεν είναι πια «κολλημένοι» με την απώλεια βάρους, μιας και οι καταναλωτές επικεντρώνονται πλέον στην υγεία. Εκθεση του 2015 από την εταιρεία Mintel αποκάλυπτε πως «η βιομηχανία διατροφής δέχεται […]