Άψογοι κοιλιακοί με τις ασκήσεις της Jackie Warner
[ad_1] Η προπονήτρια μεγάλων σταρ (ανάμεσά τους και η Κάμερον Ντίαζ) Jackie Warner μας δείχνει μερικές γρήγορες ασκήσεις για άψογους κοιλιακούς που μπορείς να κάνεις ακόμα και στην ξαπλώστρα σου. Συνδύασε τις ασκήσεις με τα μυστικά της Jackie για αδύνατο σώμα και επίπεδη κοιλιά. Απόφυγε τα μακρόσυρτα προγράμματα ασκήσεων, ειδικά τώρα το καλοκαίρι που σε […]





