Γυμναζόταν 5 ώρες την εβδομάδα και είχε πλάνο διατροφής -Εφτιαξε σώμα σε 12 εβδομάδες [εικόνες]
[ad_1] Το φορτωμένο πρόγραμμα εργασίας ανάγκασε τον Τζόι Γουόρνερ να εγκαταλείψει το γυμναστήριο, περνώντας τη ζωή του στη «χειρότερή της φάση». Μπορεί η δουλειά του να πήγαινε από το καλό στο καλύτερο, αλλά εκείνος έβλεπε πως παραμελεί τον εαυτό του και τη σωματική του κατάσταση. Σε μια προσπάθεια να πάρει πίσω την παλιά του σωματική διάπλαση, […]





