Τι είναι το… συναισθηματικό φαγητό -Βάζει κιλά, προκαλεί εθισμούς
[ad_1] Γιατί τα γλυκά μας δίνουν περισσότερη ευχαρίστηση σε σχέση με τα ξινά ή τα πικρά; Διότι η ωραία γεύση που νιώθουμε όταν τρώμε μια τροφή, συνδέεται με την έκκριση ντοπαμίνης και σεροτονίνης, ορμόνες που μας προκαλούν ευχαρίστηση και ευεξία απαντούν οι επιστήμονες. Η ψυχολόγος Λίνα Νικολαΐδου, μιλώντας στο www.praktoreio-ygeias.gr επισημαίνει ότι η κατάχρηση ζάχαρης μας οδηγεί σε εξάρτηση […]





