Home mylonaldo

mylonaldo

Επίμονο λίπος στην κοιλιά; Με αυτή την άσκηση θα το εξαφανίσεις

[ad_1] Γυμνάζεσαι εντατικά και έχεις μπει για τα καλά σε ρυθμό. Ευτυχώς βλέπεις αποτελέσματα πάνω σου κι έτσι παίρνεις θάρρος και συνεχίζεις την προσπάθεια. Τελευταίος σου στόχος; Μα φυσικά να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά! Καθημερινά κάνεις κάθε λογής ασκήσεις κοιλιακών (απλούς, πλάγιους, σανίδα) αλλά δυστυχώς το λίπος επιμένει. Αν θες –επιτέλους- να δεις τους κάτω κοιλιακούς […]

Τα εύκολα Μάλλινα Φορέματα

[ad_1] Μάλλινα φορέματα τα οποία τα ξεχωρίζουμε για την άνεση, την χαλαρότητα και τη αίσθημα θαλπωρής που χαρίζουν. Μέρος της φθινοπωρινής μας γκαρνταρόμπας όποιο κι αν είναι το στυλ που υιοθετούμε. Το must-have κομμάτι κάθε σοφιστικέ γυναίκας. Κλέψτε ιδέες για το πως θα τα φορέσετε από εδώ και πέρα από τις fashion bloggers που εξερευνούν […]

Διαφορετικές και απόκοσμες εικόνες από τη Βρετανία

[ad_1] Είναι κυρίως γνωστό για τη γραφική και ενίοτε εκθαμβωτική φυσική ομορφιά του. Ωστόσο, όπως φαίνεται στις παρακάτω φωτογραφίες, το Peak District της Βρετανίας με το ομώνυμο εθνικό πάρκο έχει και μια άλλη πτυχή, κάπως απόκοσμη. Υπάρχουν σημεία, για παράδειγμα το Ladybower Reservoir, που μοιάζουν με πύλες για πέρασμα σε κάποια άλλη διάσταση, «καταπίνοντας» ό,τι […]

Υπό έλεγχο δασική πυρκαγιά κοντά στον Μαθιάτη

[ad_1] Υπό έλεγχο τέθηκε δασική πυρκαγιά πλησίον του δρόμου Λυθροδόντα- Μαθιάτη, κοντά στο κρατικό Δάσος Αετόμουττης, η οποία εκδηλώθηκε στις 12:15 το μεσημέρι. Η πυρκαγιά τέθηκε υπό έλεγχο είκοσι λεπτά αργότερα αφού έκαψε ένα περίπου εκτάριο ιδιωτικής γης καλυμμένο με χαμηλή άγρια βλάστηση και εγκαταλειμμένες γεωργικές καλλιέργειες. Για την κατάσβεσή της ασχολήθηκαν 19 άνδρες του […]

Sex και σχέσεις: 5 λόγοι που δεν πετυχαίνουν οι σχέσεις σου

[ad_1] Κανόνες στις σχέσεις δεν υπάρχουν, κι έτσι πολλές πετυχαίνουν, ενώ άλλες όχι. Ωστόσο υπάρχουν κάποιοι λόγοι που επιβαρύνουν μία σχέση και αρκετές φορές δεν τη βοηθούν να συνεχιστεί. Αν αρκετές φορές αναρωτιέσαι γιατί δεν μένεις πολύ καιρό με τον ίδιο άνθρωπο, ήρθε η στιγμή να ανακαλύψεις ποιοι είναι οι 5 βασικοί λόγοι που προκαλούν […]

Στον τελικό η Καρολίνα Πελενδρίτου!

[ad_1] Την πρόκριση στον τελικό των 100 μέτρων στα πρόσθιο στην κατηγορία SB13, εξασφάλισε η Καρολίνα Πελενδρίτου. Η παραολυμπιονίκης μας έκανε χρόνο 1.20.72 στον ημιτελικό και θα διεκδικήσει μετάλλιο στην αποψινή κούρσα που θα αρχίσει στις 00:08.  [ad_2] Πηγή: Sport-fm.com.cy

Ποιες ασθένειες προκαλούν τα μικρόβια του γυμναστηρίου

[ad_1] Τα παθογόνα βακτήρια που υπάρχουν στα όργανα των γυμναστηρίων είναι περισσότερα από αυτά που υπάρχουν στις τουαλέτες, σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας. Ερευνητές από τη βρετανική ιστοσελίδα FitRated, οι οποίοι επισκέφθηκαν τρία τυχαία γυμναστήρια από αλυσίδες γυμναστηρίων της Βρετανίας και πήραν δείγματα από 27 διαφορετικά όργανα, διαπίστωσαν ότι τα περισσότερα βακτήρια βρίσκονται στα […]

Αποχώρησε από την τελετή για τα θύματα της 11/9 η Χίλαρι Κλίντον

[ad_1] Η υποψήφια του Δημοκρατικού Κόμματος στις προεδρικές εκλογές του Νοεμβρίου Χίλαρι Κλίντον αποχώρησε νωρίτερα από το προβλεπόμενο σήμερα από την τελετή στη μνήμη των θυμάτων των επιθέσεων της 11/9 στη Νέα Υόρκη, καθώς ένιωσε αδιαθεσία, μετέδωσαν αμερικανικά μμε. Η πρώην υπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ «ενιωσε μια έξαψη» και πήγε στο διαμέρισμα της κόρης της […]

Sex και σχέσεις: Τι να απαντήσεις σε όλους όσοι σε κρίνουν που είσαι ελεύθερη!

[ad_1] Είσαι ελεύθερη. Ωραία, μπορεί να συμβεί. Δεν βρίσκεις κάποιον, επίσης μπορεί να συμβεί. Αυτό όμως που σε κουράζει περισσότερο και από το να απορρίπτεις το ένα μετά το άλλο τα… φλερτ σου, είναι οι συμβουλές που ακους από τους άλλους, κυρίως τους δεσμευεμένους. Και το καλύτερο απ’ όλα, δεν στο είπα ακόμα… Συχνά, δεν […]