Home mylonaldo

mylonaldo

7 tricks για εύκολη απώλεια κιλών

[ad_1] ???????????????????????????????????? Εάν οι δίαιτες που έχεις δοκιμάσει στο παρελθόν σε ταλαιπώρησαν, σε κούρασαν και δεν σε βοήθησαν να χάσεις κιλά, τότε ίσως πρέπει να αλλάξεις συνήθειες. Ανακάλυψε 7 tricks που θα σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις χωρίς να πεινάσεις: 1.Αντικατάστησε τα μακαρόνια… με λαχανικά! Κόψε τα λαχανικά σου, όπως καρότα, κολοκυθάκια ή μελιτζάνες σε λωρίδες […]

Επαναλειτουργία του Ζάβεντεμ με αυστηρούς ελέγχους

[ad_1] Μερικώς επαναλειτουργεί το αεροδρόμιο Ζάβεντεμ των Βρυξελλών που παρέμενε κλειστό από τις 22 Μαρτίου μετά τις τρομοκρατικές επιθέσεις. Σήμερα θα διεξαχθούν τρεις πτήσεις. Εφαρμόζονται αυστηροί και πρόσθετοι έλεγχοι στους επιβάτες, σηματοδοτώντας μια νέα εποχή υψηλής ασφαλείας για τα αεροπορικά ταξίδια στο Βέλγιο μετά τις επιθέσεις. Η αίθουσα αναχωρήσεων υπέστη σοβαρές ζημιές. Μια προσωρινή εγκατάσταση […]

Δοκίμασες να φτιάξεις Παξιμάδια χαρουπιού

[ad_1] Φτιάξε παξιμάδια χαρουπιού και απόλαυσε τις μαγειρικές σου ικανότητες Συστατικά 120 γρ. ελαιόλαδο 100 γρ. μέλι 100 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 100 γρ. κόκκινο κρασί 100 γρ. χυμό πορτοκάλι + ξύσμα απο 1 πορτοκάλι 1/2 κ.γ. σόδα 1 κ.γ μπέικιν 1/2 κ.γ. κανέλα 1/4 κ.γ. γαρύφαλλο 120 γρ. χαρουπάλευρο 400 γρ. αλεύρι γ.ο.χ Μέθοδος Εκτέλεσης […]

Ένοπλοι πράκτορες με πολιτικά σε τρένα της Γαλλίας

[ad_1] Ένοπλοι πράκτορες με πολιτικά θα κυκλοφορούν σε ορισμένα τρένα, στο πλαίσιο των μέτρων για την ενίσχυση της ασφάλειας μετά τις επιθέσεις που έπληξαν τη Γαλλία, ανακοίνωσε σήμερα ο πρόεδρος των γαλλικών σιδηροδρόμων Γκιγιόμ Πεπί. «Οι πράκτορες ασφαλείας μας θα έχουν το δικαίωμα να κυκλοφορούν ένοπλοι και με πολιτικά μέσα στα τρένα», εξήγησε ο υπεύθυνος […]

Επαναλειτούργησε μερικώς το αεροδρόμιο των Βρυξελλών

[ad_1] Το διεθνές αεροδρόμιο των Βρυξελλών επαναλειτούργησε πολύ μερικώς σήμερα το πρωί, κάνοντας μια αρχή για την «επιστροφή στην ομαλότητα» με τρεις «συμβολικές” πτήσεις, όμως θα χρειαστούν ακόμη μήνες για να καταστεί πλήρως επιχειρησιακό. Οι οδοί πρόσβασης φιλτράρονταν από την αστυνομία και βαριά οπλισμένους στρατιώτες, που είχαν επίσης έντονη παρουσία μέσα στις λευκές σκηνές που […]

Spring Trend: Το λευκό, δερμάτινο τζάκετ είναι must! 10 τρόποι να το φορέσεις

[ad_1] Φέτος το λευκό έκανε δυναμικό comeback και… κατατρόπωσε ακόμα και τα πιο ρομαντικά prints της σεζόν Άνοιξη/Καλοκαίρι! Το πιο αγνό χρώμα είναι και εδώ για να μας βοηθήσει να δημιουργήσουμε τα πιο safe&stylish look της άνοιξης, χωρίς ιδιαίτερο κόπο! Ξέχνα το mix&match και πόνταρε σε total white σύνολα ή κλασσικούς black&white συνδυασμούς για κομψές […]

Σουλτς: Αγαπητέ κ. Ερντογάν, το παρατραβήξατε

[ad_1] Ο επικεφαλής του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου επέκρινε σήμερα έντονα τον τούρκο πρόεδρο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν για τη διαμαρτυρία του για ένα τραγούδι το οποίο τον σατίριζε και μεταδόθηκε από τη γερμανική τηλεόραση. Η εκπομπή και η απάντηση της Τουρκίας εξελίχθηκαν σε διπλωματικό επεισόδιο, με τη Γερμανία, τη Γαλλία και την ΕΕ να απορρίπτουν τις διαμαρτυρίες […]

Η γιόγκα των… μεθυσμένων

[ad_1] Δείτε τις φωτογραφίες [ad_2] Source link

Φωτιά από ξεχασμένο μαγειρικό σκεύος

[ad_1] Ανάφλεξη του περιεχομένου μαγειρικού σκεύους το οποίο ξεχάστηκε πάνω σε αναμμένη συσκευή σημειώθηκε χθες το απόγευμα σε διαμέρισμα στη Λεμεσό προκαλώντας φωτιά. Την ώρα της πυρκαγιάς η ένοικος βρισκόταν εντός του διαμερίσματος. Σε ανακοίνωση της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας αναφέρεται ότι στις 18.53 χθες λήφθηκε μήνυμα για πυρκαγιά σε διαμέρισμα πολυκατοικίας στην οδό Αγίου Σπυρίδωνος στη […]

Πώς να κάψεις περισσότερο λίπος πάνω στο διάδρομο

[ad_1] Αντί αυτού, δοκίμασε διαλειμματική άσκηση (workout κατά το οποίο εναλλάσονται διαστήματα μεγαλύτερης έντασης με διαστήματα μικρότερης έντασης για ανάκαμψη) ή “παίξε με διαφορετικές ταχύτητες και κλίσεις. Ας γίνουμε πιο συγκεκριμένες όμως. Δώσε Ταχύτητα Αν αυτό που θέλεις είναι να κάψεις λίπος, το να τρέχεις επί 40 λεπτά στο ίδιο τέμπο είναι τελείως αχρείαστο και […]