6 τεχνικές για snacking που δεν παχαίνει από τη διαιτολόγο
[ad_1] Οι μικρές μπουκιές κατά τη διάρκεια της ημέρας κάνουν καλό ή κακό στη σιλουέτα σου; Οι γκουρού της διατροφής δεν μπορούν να καταλήξουν. Για να είσαι σίγουρη για το αποτέλεσμα, μάθε έξι στρατηγικές που συστήνει η διαιτολόγος-διατροφολόγος Δανιέλα Πισιμίση, για σωστό snacking. Για σωστό snacking: Μη γυμνάζεσαι νηστική Έχεις πάει στο γυμναστήριο με άδειο στομάχι; Μετά από10 […]





