Home mylonaldo

mylonaldo

Ετσι ωφελεί ακόμη και για 1 μόνο λεπτό η «έντονη» γυμναστική -Με τι ισοδυναμεί

[ad_1] Οι άνθρωποι που δεν έχουν χρόνο ή όρεξη να ασκηθούν πολλή ώρα, αρκεί να κάνουν ένα λεπτό πολύ έντονης άσκησης, όπως να κάνουν ένα «σπριντ» ακόμη και στο ποδήλατο του γυμναστηρίου, πράγμα που ισοδυναμεί με 45 λεπτά ήπιας σωματικής άσκησης.  Αυτό, τουλάχιστον, ισχυρίζονται καναδοί επιστήμονες. Σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου ΜακΜάστερ στο Οντάριο, με […]

Αυτές είναι οι τιμές για το πασχαλινό τραπέζι

[ad_1] Στη δημοσιότητα έδωσε το Υπουργείο Εμπορίου τις τιμές που ισχύουν για τα κρέατα και πασχαλινά εδέσματα. Δείτε τα ΕΔΩ:  http://www.mcit.gov.cy/mcit/cyco/cyconsumer.nsf/All/BB36B564DB3762E5C2257FA30025140A?OpenDocument  Η έρευνα για τιμές των κρεάτων αφορά  103 υποστατικά, υπεραγορές και κρεοπωλεία, που δραστηριοποιούνται στις επαρχίες της Λευκωσίας, Λεμεσού, Λάρνακας, Πάφου και ελεύθερης Αμμοχώστου και καλύπτει συνολικά δέκα (10) βασικά είδη νωπών κρεάτων […]

Ο άνδρας που έκανε την τέφρα του δόλωμα για να πιάσουν οι φίλοι του γιγάντιο ψάρι

[ad_1] Ο λάτρης του ψαρέματος Ron Hopper πέθανε λίγο πριν πάει διακοπές για ψάρεμα με τους φίλους του, εκείνοι ωστόσο ήταν αποφασισμένοι να αποτελέσει ο εκλιπών αναπόσπαστο μέρος του ταξιδιού. Ο Hopper, που έπασχε από σοβαρή ασθένεια, είχε συμφωνήσει με τους φίλους του Paul Fairbrass και Cliff Dale να αποτεφρωθεί και οι στάχτες του να […]

Πρόωρο τέλος για Μαρτίνες

[ad_1] Τις υπηρεσίες του Νίκολας Μαρτίνες στα δύο τελευταία παιχνίδια με Νέα Σαλαμίνα και ΑΠΟΕΛ, θα στερηθεί η Ανόρθωση, μετά τον τραυματισμό του στο παιχνίδι κόντρα στον Απόλλωνα. Η επίσημη ενημέρωση: Πρωινή αποθεραπεία για την ομάδα μας. Με κάταγμα στο δάκτυλο του ποδιού έφυγε από το παιχνίδι ο Νίκο Μαρτίνες.  [ad_2] Πηγή: Sport-fm.com.cy

Ελένη Βαΐτσου: Η δήλωσή της για το Μπρούσκο που θα στεναχωρήσει τους τηλεθεατές της σειράς

[ad_1] Η Ελένη Βαϊτσου πρωταγωνιστεί στην καθημερινή σειρά, Μπρούσκο και έκανε μία δήλωση όλο νόημα!  “Ανακοινώθηκε τις προηγούμενες ημέρες ότι η σειρά θα πάει, μάλλον, ακόμα μία σεζόν, οπότε οι τηλεθεατές θα το παρακολουθήσουν και για τέταρτη χρονιά. Το “Μπρούσκο” είναι μία υπέροχη δουλειά που τη γυρίζουμε με πολλή χαρά αλλά και κόπο. Δεν είναι, […]

«Βλέπει» Πογέτ η Ίπσουιτς

[ad_1] Μετά τη Νότιγχαμ Φόρεστ και η Ίπσουιτς προστίθεται στις ομάδες της Τσάμπιονσιπ που εξετάζουν σοβαρά την περίπτωση του Γκουστάβο Πογέτ. Σύμφωνα με τη «Sun» ο πρώην τεχνικός της ΑΕΚ βρίσκεται στη λίστα των υποψηφίων προπονητών που ενδέχεται να κάτσουν στο τιμόνι της αγγλικής ομάδας την επόμενη σεζόν, σε περίπτωση που αποχωρήσει ο Μικ Μακάρθι. […]

Οι άρχοντες της μετακόμισης

[ad_1] Μοναδικοί στο είδος τους [ad_2] Source link

ΑΕΚ για τις καταγγελίες Κύζα: «Μας αρέσει να… σκούζουν»

[ad_1] Ως… χιουμοριστικό θέμα αντιμετωπίζουν στην ΑΕΚ τις καταγγελίες Κύζα για τηλεφώνημα Μελισσανίδη. Στην «Ένωση» κάνουν λόγο για αστειότητα και αρκέστηκαν να σχολιάσουν ότι «μας αρέσει να σκούζουν». Θέμα ανάξιο σοβαρής ενασχόλησης θεωρούν τις καταγγελίες του διαιτητή Κύζα στην ΑΕΚ. Ο ρέφερι του αγώνα με τον Ατρόμητο έκανε έγγραφη αναφορά στην ΚΕΔ, σύμφωνα με την […]

Κινείται για Βερμάελεν η Λίβερπουλ

[ad_1] Έτοιμη να καταθέσει επίσημη πρόταση στη Μπαρτσελόνα φαίνεται να είναι η Λίβερπουλ για να αποκτήσει τον Τόμας Βερμάελεν. Η μεταγραφική λίστα της Λίβερπουλ εν όψει καλοκαιριού έχει αρχίσει να γεμίζει με ποδοσφαιριστές που μπορούν να κάνουν την ομάδα και πάλι μεγάλη. Αυτή τη φορά προστέθηκε το όνομα του Τόμας Βερμάελεν και, σύμφωνα με τα […]

Φιλέτο σολομού με μουστάρδα και μυρωδικά

[ad_1] Υλικά: 2 φιλέτα σολομού 2 κ.σ μαϊντανό, φρέσκο ψιλοκομμένο 2 μεγάλες ή 3 μικρές σκελίδες σκόρδο, πολτοποιημένο 1/2 κουταλιά της σούπας μουστάρδα Dijon 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1/8 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο μαύρο πιπέρι 1/8 φλιτζάνι ελαιόλαδο 2 κ.σ φρέσκο χυμό λεμονιού Εκτέλεση: Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς. Σε ένα μπολ ρίχνετε όλα τα συστατικά. Με […]