Πώς θα εντάξεις το γλυκό στην δίαιτα (κι όμως γίνεται λέει η διαιτολόγος)
[ad_1] Με αφορμή τον ερχομό του καλοκαιριού οι προσπάθειες για απώλεια βάρους εντατικοποιούνται από πολλούς από εμάς. Παρόλα αυτά το να ακολουθούμε ένα πλάνο διατροφής δε σημαίνει ότι πρέπει να στερηθούμε τα αγαπημένα μας φαγητά – και ιδιαίτερα τα γλυκά! Είναι πλέον αποδεδειγμένο ότι όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος και αναγκάζουμε τον εαυτό μας να […]





