Ο χορός αποτελεί μια εξαιρετική εξωσχολική δραστηριότητα για όλα τα παιδιά, αγόρια και κορίτσια.
Η ιδανική ηλικία για να ξεκινήσει ένα παιδί χορό είναι τα 6 έτη. Δηλαδή η ηλικία που ξεκινάει και το σχολείο. Το παιδί διαθέτει πλέον ικανοποιητική ψυχοκινητική ανάπτυξη και αντιλαμβάνεται τα ξεχωριστά μέρη του σώματος του. Μπορεί να διδαχθεί τη σωστή στάση ή όπως λέμε στη χορευτική γλώσσα μπορεί να κρατάει το σώμα του. Κατανοεί οδηγίες όπως βάλε μέσα την κοιλιά σου ή άνοιξε την πλάτη σου και νιώθει τη διόρθωση στο κορμί του. Επίσης, μπορεί να συνδυάσει τη συντονισμένη κίνηση με το ρυθμό που ακούει και με την κατάλληλη εξάσκηση να τη μετατρέψει σε εξειδικευμένη άσκηση ή χορογραφία.
Όσο μεγαλώνει και εξασκείται σωστά, έχει τη δυνατότητα να αυξήσει το εύρος των κινήσεών και της εκφραστικότητάς του και να επιτύχει μυϊκή ενδυνάμωση, τεχνική βελτίωση, ρυθμικότητα και χορευτικότητα.
Ο χορός είναι δώρο για τα παιδιά. Βελτιώνει τη φυσική κατάσταση, χαρίζει ευλυγισία, ενεργοποιεί όλες οι μυϊκές ομάδες, επιμηκύνει τη σπονδυλική στήλη, δυναμώνει τον κορμό, βοηθά στο σωστό περπάτημα και στον έλεγχο του σώματος, και αποτελεί ιδανική άσκηση για παιδιά με πλατυποδία, σκολίωση, κύφωση ή λόρδωση.
Εκτός από τα σωματικά οφέλη, ο χορός βοηθά στη διαμόρφωση του χαρακτήρα και στην ψυχολογία του παιδιού. Το παιδί μαθαίνει να ακολουθεί κανόνες και πνεύματος, και εκπαιδεύεται να συγκεντρώνεται αυστηρά σε ένα στόχο, χωρίς να αφήνει τα εξωτερικά γεγονότα να του αποσπούν την προσοχή. Η συγκέντρωση σε συνδυασμό με την εξάσκηση και βελτίωση της μνήμης, βοηθάει αργότερα στη μελέτη των μαθημάτων του σχολείου και στην επίτευξη των εκπαιδευτικών του στόχων.
Τέλος, ο χορός δίνει χάρη, αρμονία και εκφραστικότητα. Τα παιδιά καλούνται να ακολουθήσουν το ύφος της μουσικής και να δηλώσουν χωρίς λέξεις αυτό που νιώθουν. Η διαδικασία αυτή χαλαρώνει τις αναστολές τους και έτσι δεν ντρέπονται να εκδηλώνουν τα αισθήματά τους και στην καθημερινότητά τους. Οι υπέροχες μουσικές που συνοδεύουν τα κλασικά έργα βάζουν τις βάσεις και για τη μουσική καλλιέργειά τους.
Ο χορός είναι μαγεία. Αφήστε τα παιδιά να μαγευτούν!
