Βιωματικό Εργαστήρι Για το Άγχος των Εξετάσεων 19 και 27 Απριλίου 2022
Το άγχος των εξετάσεων περιλαμβάνει συναισθήματα έντασης και ανησυχίας πριν ή κατά τη διάρκεια των εξετάσεων. Πολλά παιδιά νιώθουν άγχος για τις εξετάσεις και αυτό είναι εν μέρει βοηθητικό, καθώς κινητοποιούνται και δημιουργείται η αναγκαία ψυχολογική πίεση και κίνητρο, ώστε να μείνουν συγκεντρωμένοι στο διάβασμα.
Ωστόσο στις περιπτώσεις εκείνες που το άγχος και το στρες γίνονται πολύ έντονα, οδηγούν σε ψυχικά και ψυχοσωματικά συμπτώματα που έχουν αρνητική επίδραση στην απόδοση στις εξετάσεις.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι σημαντικό να βρεθεί ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης του άγχους και των διάφορων συμπτωμάτων που το συνοδεύουν, ώστε να δημιουργηθούν οι συνθήκες για τις καλύτερες επιδόσεις στις εξετάσεις.
Το πρόγραμμα «Εξέλιξις» της Διεύθυνσης Νοσηλευτικών Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας του Υπουργείου Υγείας, σε συνεργασία με τον Δήμο Λάρνακας, πραγματοποιεί βιωματικό εργαστήρι, για μαθητές Γυμνασίου και Λυκείου ξεχωριστά.
Το εργαστήρι θα γίνει ημέρα Τρίτη 19 και Τετάρτη 27 Απριλίου 2022 για 2 ομάδες στις ώρες: 9:00-10:30 και 11:00-12:30.
Για δήλωση συμμετοχής και περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε στο 99253061.
Χώρος Διεξαγωγής: Πολυδύναμος Πολυχώρος Κοινωνικής Πρόνοιας και Απασχόλησης Δήμου Λάρνακας
