Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ
Είναι αδύνατο όταν αναβλύζει θυμός, πόνος, απογοήτευση να μπορεί ένας άνθρωπος να συγχωρεί οτιδήποτε μπορεί να τον πλήγωσε ή να τον αδίκησε.
Μια καλή αρχή θα ήταν να μπορούσαμε να συγχωρέσουμε τον εαυτό μας για:
‼ Την εμπιστοσύνη που δείξαμε σε ανθρώπους που τελικά δεν την άξιζαν.
‼ Τις λανθασμένες επιλογές και για τον χρόνο που χαρίσαμε σε αυτές.
‼ Το ότι δεν κατάλαβε νωρίς τι μας συνέβαινε.
‼ Την αποτυχία που βιώνουμε.
👉 Όταν δεν μπορούμε να συγχωρέσουμε τον εαυτό μας δεν κατευνάζεται οποιοδήποτε συναίσθημα.
❤ Ο δρόμος είναι δική σου επιλογή. Δείξε σου αγάπη.
Κατερίνα Μιχαήλ
Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια
ECP / ΠΣΨΘ / EFTA
