1) Προτίμησε να πηγαίνεις στο σούπερ μάρκετ μόνη. Αν είσαι μονογονιός, είναι δύσκολο, εώς ακατόρθωτο κάτι τέτοιο, αλλά προσπάθησε να βρεις μια εναλλακτική, για το καλό του παιδιού σου πρωτίστως.
2) Κράτα τις αποστάσεις που πρέπει και μην πλησιάζεις πολύ τους εργαζόμενους. Εννοείται και τους υπόλοιπους πελάτες. Αν δεις κάποιο γνωστό στους διαδρόμους, ΜΗΝ πιάσεις την ψιλή κουβέντα. Χαιρέτισε εγκάρδια από μακριά και συνέχισε στα γρήγορα τα ψώνια σου.
3) Μην αγνοείς τα σημάδια στο πάτωμα για την απαιτούμενη απόσταση. Ακολούθησε τους κανόνες. Δεν μπήκαν τυχαία.
4) Μην πας σε καμία περίπτωση αν νιώθεις άρρωστη. Ζήτησε βοήθεια από κάποιον δικό σου άνθρωπο, να κάνει τα ψώνια στη θέση σου και να στα αφήσει έξω από την πόρτα. Να θυμάσαι πως υπάρχουν και υπεραγορές πλέον που κάνουν παράδοση κατ’οίκον. Ακόμη και αν τα συμπώματά σου δεν έχουν καμία σχέση με αυτά του κορωνοϊού, μην το διακινδυνέψεις.
5) Μην πηγαίνεις στο σούπερ μάρκετ απλώς για να βγεις από το σπίτι. Αν δεν χρειάζεται κάτι πραγματικά, μην κάνεις άσκοπες μετακινήσεις. Κάνεις λίστα για όσα χρειάζεσαι και υπολογίζεις να έχεις τα απαιτούμενα για μια βδομάδα τουλάχιστον. Οι μετακινήσεις, για τις οποίες παίρνεις άδεια, το λέει και η λέξη, είναι κατά εξαίρεση.
6) Μην αγγίζεις πράγματα που δεν θα αγοράσεις. Έτσι μειώνεις την πιθανότητα μόλυνσης.
7) Μην παραπονιέσαι για πράγματα που δεν είναι σε stock. Δεν φταίνε οι υπάλληλοι. Και κάπου εδώ υπενθυμίζουμε, ότι ψωνίζεις με σύνεση, χωρίς υπερβολές. Δεν παίρνεις δέκα κουτιά μακαρόνια, ούτε πέντε κούτες χαρτί υγείας. Δεν είσαι μόνη, υπάρχουν και άλλοι.
8) Να αποφεύγεις τις αντιπαραθέσεις με άλλους πελάτες. Μην προκαλείς εντάσεις σε ένα ήδη τεταμένο κλίμα.
9) Μην παραπονιέσαι για το ωράριο λειτουργίας. Είναι ήδη κουραστικό για υπαλλήλους, τους οποίους αυτήν την περίοδο οφείλεις να σέβεσαι όσο ποτέ άλλοτε.
10) Μην πληρώνεις με μετρητά αν έχεις κάρτα. Είναι πιο ασφαλές.
11) Μην είσαι αγενής. Η ευγένεια στις μέρες μας, ειδικά, είναι το παν.
12) Να χρησιμοποιείς αντισηπτικά και γάντια. Γενικότερα, να σέβεσαι και να τηρείς με ευλάβεια όλους τους κανόνες υγιεινής, που έχει ορίσει η εκάστοτε υπεραγορά.
13) Να είσαι υπομονετική στην ουρά και κυρίως να κρατάς την απόσταση ασφαλείας από τον μπροστινό. Αν ο πισινός σου δεν σέβεται τη νοητή γραμμή, εξήγησε του ευγενικά πως πρέπει να κρατά την ενδεδειγμένη απόσταση.
