[ad_1]
Η σωστή διατροφή, η προσοχή και η γυμναστική σε βοηθούν στο να χάσεις βάρος, όμως υπάρχει και κάτι ακόμα που μπορείς να κάνεις μόνη σου, στο σπίτι σου για να επιταχύνεις τη διαδικασία και να δεις πιο γρήγορα τα αποτελέσματα που επιθυμείς!
Ίσως να σου φαίνεται περίεργο πως αν τυλιχτείς με γάζες θα αδυνατίσεις, αλλά πρέπει να το πιστέψεις, αφού στην ουσία όλη η δουλειά γίνεται με τα υλικά που έρχονται σε επαφή με το δέρμα σου. Εμεις θα σου μάθουμε ποια είναι αυτά τα μαγικά υλικά και ποια είναι τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις!
Θα χρειαστείς
- 2 φλιτζάνια άργιλο
- 1/2 φλιτζάνι χαμομήλι σε σκόνη
- 1 φλιτζάνι αλάτι θάλασσας
- 1/2 φλιτζάνι σκόνη μαϊντανού
- 18 ml αιθέρια έλαια
- 1 φλιτζάνι σκόνη από φύκια
- 2 κουταλιές της σούπας τζελ αλόης βέρα
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 1,8 λίτρα νερό
- Ιατρικοί επίδεσμοι
Καλό θα ήταν όλη η διαδικασία να γίνει σε ένα δωμάτιο που και δεν θα φοβάσαι μη λερωθεί, αλλά και που θα μπορεί να παραμείνει ζεστό. Για αυτό το μπάνιο σου είναι η καλύτερη λύση!
Σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό ρίξε όλα τα υλικά και ανακάτεψε τα μέχρι να δημιουργηθεί ένα μείγμα. Άφησε το να κρυώσει μια ένα τέταρτο και μετά άνοιξε τη συσκευασία με τις γάζες.
Βούτηξε τις γάζες μία μία μέσα στο μείγμα και τύλιξε τες γύρω από την κοιλιά και τη μέση σου. Για να μη φύγουν μπορείς από πάνω να τις προστατέψεις με μια ζελατίνα.
Άφησε τις γάζες πάνω σου για τουλάχιστον 45 λεπτά, αλλά όχι πάνω από 60 και μόλις η διαδικασία τελειώσει ξέπλυνε με χλιαρό νερό!
Extra tip: Η ίδια διαδικασία μπορεί να σε βοηθήσει στα μπράτσα, στα πόδια και στο λαιμό!
[ad_2]
Source link
