Home mylonaldo

mylonaldo

Πόσο πρέπει να φάτε το βράδυ για να χάσετε κιλά;

[ad_1] Ναι μπορείτε να φάτε και μετά τις 20:00 το βράδυ και να μη πάρετε γραμμάριο, αντιθέτως να χάσετε. Θέλετε να μάθετε με ποιο τρόπο το τελευταίο γεύμα της ημέρα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε κιλά; Ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές θα αρχίστε πολύ σύντομα να βλέπετε αποτελέσματα στο σώμα σας. Θερμίδες Αν προσπαθείτε να […]

Αυτές είναι οι 3 πρώτες αιτίες θανάτου στην Ελλάδα

[ad_1] Τα νοσήματα πνευμονικής κυκλοφορίας, η νόσος εγκεφαλικών αγγείων και η ισχαιμική καρδιοπάθεια παραμένουν οι τρεις πρώτες αιτίες θανάτου στην Ελλάδα, από το 2004 έως και το 2013, ωστόσο, και οι τρεις αιτίες παρουσιάζουν σημαντική πτωτική πορεία, αν και ακόμη παραμένουν σε υψηλά επίπεδα. Σταθερή πτωτική πορεία παρουσιάζει η γενική προτυποποιημένη θνησιμότητα, από όλες τις […]

4 λόγοι που η δίαιτα σας δεν κρατά ούτε 7 ημέρες και πως να το διορθώσετε

[ad_1] Το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών δεν είναι ευχαριστημένο με το σώμα του, με αποτέλεσμα να καταφεύγει σε δίαιτες. Όμως, η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση και πολλές καταλήγετε να παρατάτε τη προσπάθεια. Οι λόγοι είναι πολλοί, στο άρθρο θα διαβάσετε μερικούς από αυτούς, όπως και συμβουλές για να τους ξεπεράσετε. Δεν μπορείτε να […]

Τέσσερα αγκάθια στο δρόμο για τη συμφωνία ΕΕ-Τουρκίας (Live)

[ad_1] Σε εξέλιξη βρίσκονται οι διαπραγματεύσεις ΕΕ Τουρκίας για συμφωνία στο προσφυγικό. Υπάρχουν όμως εμπόδια, αφού σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες τέσσερα είναι τα αγκάθια στο δρόμο για τη συμφωνία ΕΕ-Τουρκίας. Συγκεκριμένα: Τα χρήματα που θα πάρει η ΤουρκίαΗ ημερομηνία που θα ξεκινήσει η μετεγκατάσταση των προσφύγωνΗ νομιμότητα του «ένας προς ένας» Τα κεφάλαια για την […]

Στο εδώλιο ο ολλανδός ακροδεξιός βουλευτής Βίλντερς

[ad_1] Ο ολλανδός ακροδεξιός πολιτικός Γκέερτ Βίλντερς παρουσιάστηκε σήμερα σε δικαστήριο του Άμστερνταμ για την πρώτη ακρόαση πριν από τη δίκη του με την κατηγορία της υποκίνησης μίσους σε βάρος της μαροκινής μειονότητας στην Ολλανδία. Ο Βίλντερς, αρχηγός του αντι-ισλαμικού κόμματος PVV (Κόμμα για την Ελευθερία), που είχε δηλώσει πριν από δύο χρόνια ότι θέλει […]

Τα βασικά στάδια της παιδικής ψυχολογίας

[ad_1] Είμαι καλός γονιός; Μεγαλώνω σωστά το παιδί μου; Μήπως το κακομάθω; Είναι μερικά από τα ερωτήματα που απασχολούν και αγχώνουν τους γονείς.  Το σίγουρο είναι ότι τέλειος γονιός δεν υπάρχει και σε αυτό συμφωνούν όλοι οι ψυχολόγοι. Όπως εξηγεί στο Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων η Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος και συγγραφέας Αλεξάνδρα Καππάτου, το μυστικό για τo σωστό […]

Οργιώδες παρασκήνιο για συμφωνία στις Βρυξέλλες (Live)

[ad_1] Κάθε άλλο παρά εύκολη θα είναι η επίτευξη συμφωνίας με την Τουρκία, εκτιμούν οι Ευρωπαίοι ηγέτες, μετά την ολοκλήρωση της πρώτης ημέρας της Συνόδου Κορυφής για το προσφυγικό, κατά την οποία οι «28» συμφώνησαν στην κοινή στάση που θα τηρήσουν στις συνομιλίες με την τουρκική πλευρά. 13.30  Συνεχίζονται οι διαβουλεύσεις σε όλα τα […]

Αυτός είναι ο γνωστός Κύπριος ηθοποιός που υπέστη έμφραγμα πριν μερικά 24ωρα

[ad_1] Σύμφωνα με πληροφορίες, ο ηθοποιός της σειράς Εννέα Μήνες, εντελώς ξαφνικά μεταφέρθηκε στο Γενικό Νοσοκομείο Λευκωσίας με μικρό έμφραγμα όπου και παρέμεινε εκεί για τρεις ολόκληρες μέρες. Μικρό έμφραγμα υπέστη ο γνωστός και αγαπημένος μας ηθοποιός Μανώλης Μιχαηλίδης. Ο ίδιος, μιλώντας στο must.com.cy επιβεβαιώνει την είδηση λέγοντας χαρακτηριστικά: ”Είμαι καλύτερα δόξα συ ο Θεός. […]

Σήμερα μαγειρεύουμε νοστιμιές: Κοτόπουλο με μανιτάρια

[ad_1] Τρελαίνομαι για μανιτάρια και λατρεύω το κοτόπουλο. Γιατί λοιπόν να μην τα συνδυάσω προσθέτοντας λίγα ακόμα υλικά; Μια υπέροχη και χορταστική συνταγή που δεν χρειάζεται άλλο συνοδευτικό. Φουλ της πρωτεϊνης δηλαδή (για όσους κάνουν δίαιτα…)   Υλικά (για 4 μερίδες) 1/4 κούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις ½ κιλό κοτολέτες κοτόπουλου Αλάτι, Πιπέρι 1 […]

Αναπάντεχος χωρισμός στην Κυπριακή Showbiz! Το «διέλυσαν» ένα βήμα πριν τον γάμο

[ad_1] Οι δύο τους τα τρία χρόνια που ήταν μαζί έδειχναν πολύ ευτυχισμένοι ενώ σύμφωνα με πληροφορίες μας σκόπευαν να ανεβούν τα σκαλιά της εκκλησίας εντός του 2016. Φαίνεται όμως ότι αποφάσισαν να χωρίσουν φιλικά και χωρίς οποιεσδήποτε εντάσεις Ο λόγος για τον Πρόεδρο του ΕΛΑΜ Χρίστο Χρίστου και το γνωστό μοντέλο Αντρια Δημητρίου, την […]