7+1 συνηθισμένα λάθη στη γυμναστική σου και πρέπει να τα σταματήσεις τώρα
[ad_1] Πηγαίνεις στο γυμναστήριο τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Άλλοτε μπαίνεις σε ομαδικά, άλλοτε κάνεις μόνη. Σου κάνει καμιά παρατήρηση ο γυμναστής αλλά εσύ τα ξέρεις όλα και συνεχίζεις να κάνεις τα δικά σου. Απορείς που κάθε τόσο σε πονάει και κάτι καινούριο αλλά κυρίως απορείς που δεν έχεις ακόμα τα αποτελέσματα που θα ήθελες. Καιρός […]